DRK Kreisverband

Hamburg-Nord e.V.

+++ Infoveranstaltung “Wer macht Was für Senioren in Hamburg – Ein Überblick” am 5.12.2018 +++ Bauchtanz: sich fühlen wie in 1001 Nacht – Neuer Kurs startet am 4.1.2019 +++ Feldenkrais beim Roten Kreuz in Barmbek – neuer Kurs ab 15.01.2019 +++ Kundalini-Yoga: Der Winter kann kommen – neue Kurse ab 5.12.2018 +++ „Fitnesstraining für den Kopf“ – neuer Kurs ab 8. November +++ „Tanz dich fit 50 +“ Neue Tänzer/innen herzlich willkommen +++ Selbstverteidigung für Senioren beim DRK Barmbek +++ Tai Chi für Anfänger und Fortgeschrittene beim DRK in Langenhorn +++ Seniorengymnastik mittwochs – wir haben wieder Plätze frei beim DRK in Barmbek +++
  • Exactly what are Values of the Two-Year University.

    23. Dezember 2016

    Superior education in this country is efficiently turning into a necessity inside of the business team instead of an extravagance. On the past the people today who experienced a secondary school exercise nonetheless had the possibility to manufacture a remarkable society for themselves as well as their family members. Those times are shortly turning into yet another dieing coal of your earlier. To the off opportunity you wish to have substantial attaining probable amid your life span that you are thoroughly restricted by your figuring out likely and also level of instruction you could have gotten.

    The uplifting information is that you you should not need to have a win or bust method as regards to instruction. You can actually begin the process of by doing toddler strides on the subject of superior instruction. Within the off probability you have a very junior college or university with your common vicinity, this is often without doubt one of one of the best assets for starting your college instruction at any phase with your everyday life. Most junior schools give you courses at varying instances amid the day and night time, even some on Saturday preserving in your mind the end end goal to oblige understudies of various ages and foundations.

    Junior schools on top of that offer a fantastic chance to begin the process of your finding out mission in a very way that could be a perfect deal further effortlessly good to your natural national than an all out faculty. These educational institutions are to some amazing extent employee schools although there are actually a small number of that permit understudies the experience of living over a college grounds in a a whole lot decreased price tag than most authentic schools charge with the same exact or fundamentally similar to benefits.

    Junior faculties in addition permit you to definitely investigate your alternatives in the event that you are not primarily certain what heading you would like for your personal schooling to require not having shelling out these kinds of a very high cost for your method. In the event that you realize the vocation way you wish to acquire perhaps you may find a two-year diploma process that can have you away from school as well as in a career a whole lot ahead of a four-year application will permit. Within the off probability that that may not adequate information for yourself, a sizable percentage of the two-year jobs of analyze that are featured for the junior college level may possibly just shift simply into four calendar year certification products within the faculty level.

    Junior schools give you a fantastic start for many individuals who are trying for enhanced schooling even if to aid their professions or simply to find out pleasure on an individual stage in life. You can find a lot of superb projects in professional fields and scholarly fields which might be investigated and scientific tests in the junior school amount.

    For graduating secondary college understudies junior schools benefit understudies manual in to the alteration from secondary school to highschool not having going through how of everyday life stun that a number of schools can put understudies by way of. You will discover that there are quite often a multitude of chances to fulfill instructive and also social specifications about the junior higher education stage for understudies which have been occupied with attempting to get after a junior college or university instruction.

    You should likewise notice that junior faculties tend to be a lot less demanding to shelling out almost about placing aside funds and financial investment funds for either your very own school schooling or perhaps the instructive charges of one’s youngsters. Experiencing them check out a junior school for the extensive time then exchanging to a University can spare plenty of dollars and give you a little bit of mind that your young ones are as nonetheless accepting a very good degree of instruction.

    Honestly, around the off chance that you’re trying to find an astounding high-quality with regards to instruction you’d do on your own or your kids an injuries in the event that you don’t appear with the junior higher education possibilities as part of your common vicinity in the past dove in and jumping into your higher education means of existence. You will find that junior colleges repeatedly present an equivalent level of instruction with the general lessons that initially and 2nd calendar year undergrads constantly acquire, they are a vastly improved esteem with the dollars, and they are an excellent characteristics with the folks who will be making an attempt to juggle their exercise with friends and family and show results obligations.

  • Neuer Feldenkrais-Kurs beim Roten Kreuz in Barmbek

    20. Dezember 2016

    Wäre es nicht toll, wenn Sie sich leicht, gelöst, schmerzfrei und von Ihrem Alter unabhängig bewegen könnten?

    Die Feldenkrais-Methode unterstützt Sie dabei, diesen Zustand zu erreichen und wieder die Freude an der Bewegung zu spüren. Mit diesem Kurs haben Sie die Gelegenheit, diese gesunde Bewegungsform an 10 Terminen beim Roten Kreuz im Gemeinschaftszentrum Barmbek, Steilshooper Straße 2 kennen zu lernen. 

    Mit der von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelten Methode erforschen die Teilnehmer/innen, meist am Boden liegend, mit kleinen, leichten Bewegungen ihre Bewegungsmuster. Neue Bewegungsideen werden spielerisch erprobt und die Teilnehmer/innen lernen dabei, sich leichter und anmutiger zu bewegen.

    „Das Unmögliche wird möglich, das Mögliche leicht und das Leichte angenehm.“ (Dr. Moshe Feldenkrais)

    Start:             Dienstag, 17. Januar 2017  (letzter Termin 21.03.2017)

    Zeit:               Dienstags, 18:00-19:15 Uhr

    Termine:       10

    Ort:                 DRK, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg

    Kosten:         €  62,00

  • Rückentraining – Neuer Kurs ab Januar 2017

    13. Dezember 2016

    Am Mittwoch, den 4.Januar 2017 bietet das DRK – Gemeinschaftszentrum Barmbek, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg einen neuen Kurs „Rückentraining“ an. Der Kurs läuft zunächst über acht Termine, kann danach aber fortgesetzt werden. 

    Der Kurs findet immer mittwochs von 14:00 – 14:45 Uhr statt und kostet 31,- €.

    In diesem Kurs werden Rücke-stärkende Übungen durchgeführt, kombiniert mit Einheiten aus dem Bereich der Rückenschule sowie der Möglichkeit, dieses auch im Alltag umzusetzen.

    Angeleitet von Sabina Thiele, einer speziell dafür ausgebildeten Übungsleiterin, können die Teilnehmenden sicher sein, dass hierbei jede/r nach ihren/seinen Möglichketen gefordert und gefördert wird. 

    Die Bewegung in der Gruppe zur Musik und leichte Entspannungsübungen runden das Stundenbild ab.

    Start:             04.01.2016

    Zeit:               Mittwoch, 14:00 – 14:45 Uhr

    Kosten:         € 31,- für 2 Monate,  (8 Termine)

    Ort:                 DRK, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg

     

     

    Weitere Informationen und Anmeldung zu diesen Kursen erhalten Sie Di. bis Do. von 14:00-16:00 Uhr bei Andrea Puls unter Telefon 040 / 29 80 39 50 oder unter info@drk-hamburg-nord.de.

  • Seniorengymnastik – neuer Kurs beim DRK in Barmbek

    13. Dezember 2016

    Sie möchten sich endlich wieder mehr bewegen und fitter werden? Dann rufen Sie uns einfach an!

    Im DRK Gemeinschaftszentrum Barmbek, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg sind wieder Plätze frei im Seniorengymnastik-Kurs am Mittwoch Vormittag.

    In unseren Kursen geht es nicht um Leistung, sondern um Spaß und den Erhalt der körperlichen und geistigen Beweglichkeit.

    Bei uns wird jede/r nach ihren/seinen Möglichkeiten gefördert und gefordert.

    Mit schwungvoller Musik und guter Laune bieten diese Kurse den Teilnehmer/innen eine Ganzkörpergymnastik in persönlicher Atmosphäre.

    Start:             04.01.2016

    Zeit:               Mittwoch, 10:15-11:00 Uhr

    Kosten:         € 21,- für 2 Monate,  (8 Termine)

    Ort:                 DRK, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg 

    Weitere Informationen und Anmeldung zu diesen Kursen erhalten Sie Di. bis Do. von 14:00-16:00 Uhr bei Andrea Puls unter Telefon 040 / 29 80 39 50 oder unter info@drk-hamburg-nord.de.

  • „Tanz dich fit 50 +“

    13. Dezember 2016

    Jeden Donnerstag von 15:45 – 17:15 Uhr treffen sich nette Menschen, um gemeinsam nach Musik aus aller Welt Körper und Geist fit zu halten. Mit viel Spaß werden einfache Tänze mit Bewegungen in alle Himmelsrichtungen einstudiert. Ein Tanzpartner oder Tanzpartnerin ist nicht erforderlich. Durchgeführt wird der Kurs von der erfahrenen Tanzleiterin Glenda Remke.

    Wer also Lust hat, diesen schönen und gesunden Sport in geselliger Runde mitzumachen, ist im Gemeinschaftszentrum des Deutschen Roten Kreuzes in der Steilshooper Straße 2 herzlich willkommen!

    Kursstart:     Donnerstag, 05.01.2017

    Zeit:               jeden Donnerstag 15:45 – 17:15 Uhr

    Ort:                 DRK, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg

    Kosten:         € 26,- (8 Termine) 

    Anmeldung und Information immer Di., Mi. und Do. von 14:00-16:00 Uhr bei Andrea Puls unter Tel. 040 – 29 80 39 50 oder unter info@drk-hamburg-nord.de.